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在购买羊肚菌时,该如何挑选呢?
羊肚菌一般以个大,色深,尖顶为优,菌伞能达到5cm以上的尖顶羊肚菌为极品,价格较贵,但其营养价值优于圆顶羊肚菌。
2022-11-22
羊肚菌的功效及食用方法
羊肚菌乃“四大名菌”之首,无论口感和营养价值都是菌类中无可挑剔的极品,健脾胃、提高免疫力、强身健体!老人和小孩的最佳补品!
你们真的了解羊肚菌吗
羊肚菌是一种不为大家所熟知的一种菌类食物,这种食物在全世界范围内都是比较珍稀的食材,而羊肚菌却可以帮助我们的身体补充多种营养物质,可以帮助起到非常多的功效与作用,所以一些养生的人也会迫不及待地选择养肚菌,那么羊肚菌这种食物的热量是多少呢?
花一分钟了解羊肚菌你吃对了吗
羊肚菌含抑制肿瘤多糖和抗菌、抗病毒活性成分,具有抗疲劳、抗病毒等诸多作用
小孩子吃羊肚菌有什么好处?